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アロマタッチキットの口コミレビュー
AromaTouch Explained チーム — ウェルネスアドボケイト＆doTERRA愛好家
アロマタッチキットの実際の口コミと使い心地を紹介。8本のオイルとフラクショネイテッドココナッツオイルの内容、自宅での使い方を解説します。実践的なポイントをわかりやす.
AromaTouch Explained チーム — おうちマッサージの習慣＆doTERRA愛好家
「アロマタッチキットって実際どうなの？」「口コミで評判の8本セット、買う価値はある？」と気になっている方へ。アロマタッチキットは、doTERRAのアロマタッチテクニックに使われる8本のエッセンシャルオイル（バランス、ラベンダー、ティーツリー、オンガード、アロマタッチブレンド、ディープブルー、ワイルドオレンジ、ペパーミント）と、希釈用のフラクショネイテッドココナッツオイルがセットになったキットです。背中と足に沿ってオイルを塗る「アロマタッチテクニック」を自宅で楽しむための入門セットで、香りとふれあいの時間を作りたい方に選ばれています。購入は doTERRAの登録ページ から。この記事では、実際の口コミで聞かれる感想と、キットの中身、使い方を詳しくレビューします。
アロマタッチキットの口コミで多い声
実際に使っている方々の口コミをまとめると、いくつかの共通した感想が見えてきます。
- 香りの組み合わせが良い：「8本すべて違う香りで、順番に塗ると香りが重なって心地よい」「ラベンダーとワイルドオレンジの組み合わせが好き」という声が目立ちます。
- 初心者でも始めやすい：アロマタッチテクニックの手順が決まっているので、「何から始めればいいか迷わない」「キットがあればひと通り揃う」という安心感を挙げる口コミが多いです。
- 夫婦や家族との時間に：「夜にパートナーと背中に塗り合うのが習慣になった」「手のぬくもりを感じながらゆっくり過ごせる」など、ふれあいの時間として楽しむ声が寄せられています。
- 量について：1本5mlの小さめサイズなので「試すにはちょうどいい」「お気に入りだけ後で大きいサイズに買い替えた」という口コミが典型的です。
口コミ全体の印象としては、「香りとふれあいを気軽に試せるセット」という評価が中心です。なお、キットの内容と実際の使い心地については アロマタッチキットの口コミと実際の使い心地 でも詳しく紹介しています。
キットの中身をレビュー：8本のオイルと希釈用オイル
アロマタッチキットには、アロマタッチテクニックで使う8本のオイルと、フラクショネイテッドココナッツオイルが含まれています。各オイルの特徴を表で整理しました。
| オイル | 香りの印象 | キットでの役割 |
|---|---|---|
| バランス | ウッディで落ち着く香り | 最初に背中に塗る |
| ラベンダー | フローラルでやわらかい香り | 穏やかな気分に |
| ティーツリー | 清潔感のある爽やかな香り | 肌を清潔に保ちたい時に |
| オンガード | スパイシーで温かみのある香り | 季節の変わり目に |
| アロマタッチブレンド | ミントとシトラスの軽やかな香り | 背中と足に塗る中心的なオイル |
| ディープブルー | ひんやりと爽快な香り | 運動後の心地よいクール感に |
| ワイルドオレンジ | 明るく元気な柑橘の香り | 気分を切り替えたい時に |
| ペパーミント | スッキリしたミントの香り | 最後に足に塗る |
この中で、ディープブルーは運動後のひんやりとした心地よさを楽しむためのオイルで、痛みを和らげる目的のオイルではありません。また、ワイルドオレンジは柑橘系のため、肌に塗った後12時間は直射日光を避ける必要があります。
キットには必ずフラクショネイテッドココナッツオイルが含まれているのもポイントです。エッセンシャルオイルを肌に塗る前には、このオイルで希釈するのが基本的な使い方です。希釈の目安は、大人のボディ用で**2〜3%（5mlのキャリアオイルに対して2〜3滴）**です。初めて使うオイルは、まず腕の内側に1滴を希釈して塗り、24時間パッチテストを行いましょう。
アロマタッチテクニックの基本ステップ
キットを手にしたら、以下の手順で自宅アロマタッチを体験できます。これはあくまで香りとふれあいを楽しむおうちのウェルネス習慣であり、医療行為でも専門家の代わりでもありません。
- 準備：部屋を整え、タオルとフラクショネイテッドココナッツオイル、8本のオイルを手元に置きます。
- 希釈：各オイルを1〜2滴、フラクショネイテッドココナッツオイルと混ぜて手のひらで温めます。
- 背中に塗る：バランス→ラベンダー→ティーツリー→オンガード→アロマタッチブレンド→ディープブルー→ワイルドオレンジの順に、背中に沿ってやさしく塗り広げます。
- 足に塗る：最後にペパーミントを足の裏から足首にかけて塗ります。
- ゆっくり過ごす：塗布後は香りに包まれながら、静かに横になって過ごします。
初めての方は、一度に8本すべてを使わず、好きな2〜3本から始めても十分です。妊娠中・お子さま・持病のある方は、使用前に医師に相談してください。
よくある質問
アロマタッチキットは初心者に向いていますか？
はい、初心者にちょうど良いセットです。8本のオイルと希釈用オイルが揃っているので、追加で何かを買う必要がなく、決められた手順に沿って香りとふれあいを体験できます。
アロマタッチキットのオイルはどのくらいのサイズですか？
各オイルは5mlの小さめサイズです。試しに使うには十分な量で、気に入った香りは後から大きいサイズに買い替えるのが一般的です。コスパよりも「一通り試せること」を重視したキットです。
アロマタッチテクニックは一人でもできますか？
背中に塗るため本来は二人で行うテクニックですが、手の届く範囲でセルフマッサージとして楽しむ方もいます。足や手、首まわりなど、自分で塗りやすい部分から試すのが良いでしょう。
まとめ
アロマタッチキットは、香りとふれあいの時間を自宅で始めたい方にぴったりの入門セットです。口コミで多く聞かれる「香りの組み合わせの良さ」「初心者でも始めやすい」「家族との習慣になる」という声は、実際の使い勝手をよく表しています。キットを試して、お気に入りの香りを見つけることから始めてみましょう。
本記事は一般的な情報提供のみを目的としており、医療アドバイスではありません。エッセンシャルオイルは病気の診断・治療・治癒・予防を目的としたものではありません。ご使用前に医療専門家にご相談ください。